以前冬天总买现成的浓汤宝，后来发现用鸡骨猪骨自制更方便，味道也好得多。关键是不含那些乱七八糟的添加剂，自己控制食材，吃着更放心。

做一次可以分成好几份冷冻起来，随吃随取。早上起来热一热，就能喝到暖暖的浓汤，省去了买菜、洗菜、炖煮的麻烦。尤其适合上班族，晚上回来不想做饭的时候。

关键是胶原蛋白含量高，对皮肤好。每次炖完汤，剩下的骨头还能再利用一次，熬点骨头汤喝，营养不浪费。而且冷冻保存很方便，密封好放冰箱冷冻室，一年都不坏。

不过自制浓汤宝有个缺点，就是需要鸡骨猪骨多，炖的时间长。但比起买来的成品，这点辛苦完全值得。尤其是浓缩高汤的口感，比市售的浓郁多了。

制作方法很简单：先把骨头洗净，加水煮开去血沫，然后小火慢炖3小时以上。滤掉骨头，汤里加一点点盐调味，就可以装瓶冷冻了。想喝的时候拿出来解冻，加热就能喝。

如果喜欢自制浓汤宝，但时间有限，也可以直接买现成的鸡骨猪骨回来炖。这样省时省力，味道也不错。关键是要冷冻保存好，避免变质。

浓汤宝最方便的地方，就是哪里好用都行。办公室带一瓶，渴了喝点热的；家里炖菜，加点汤底，味道立马提升。而且胶原蛋白丰富，对皮肤好，女生特别适合。

自制浓缩高汤，鸡骨猪骨是关键。别小看这些骨头，炖出来的汤可是精华。每次炖完汤，剩下的骨头还能再利用一次，熬点骨头汤喝，营养不浪费。

冷冻保存很重要，密封好放冰箱冷冻室，一年都不坏。想喝的时候拿出来解冻，加热就能喝。这样自制浓汤宝才够方便。

如果你桌面上东西多，这种自制浓汤宝能省不少事。不用出门买，在家就能做。而且浓缩高汤的口感，比市售的浓郁多了。